Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga München

News!

Mein Vinyasa Yoga Kurs in Freiburg findet ab Februar 2025 immer Montags, 18.00–19.15 Uhr in der Kreuzstr. 2 (Stühlinger) statt!
Du kannst auch Online in Live-Übertragung per Teams teilnehmen, wenn du möchtest. Alle Level sind willkommen 💛

Schonmal vormerken: Ab voraussichtlich Mai üben wir Dienstag abends draußen Yoga im Park – gerne weitersagen!

Du willst dabei sein oder hast Fragen? Schreib mir eine Nachricht!

Vinyasa Yoga - let's flow

Du möchtest regelmäßig Montags beim Vinyasa Yoga dabei sein? Schreib mir eine Nachricht und ich schicke dir einen Einladungslink zur Telegram Gruppe.

Vinyasa Yoga in der Kreuzstr. 2

Montag, 18.00-19.15 Uhr
Probestunde 12 €, Drop-In 15 €, 5er-Karte 70 €, Online 10 €
Matte, Blöcke und Decken vorhanden
max. 12 Yogi*nis
Yogaraum des Ashtanga Yoga e.V. in der Kreuzstr. 2, Eingang im EG
Anmeldung per Nachricht an mich & Bezahlung vor Ort (Bar/PayPal).

Im Vinyasa Yoga bewegen wir uns fließend mit dem Atemrhythmus durch Asanasequenzen & kommen so ganz vom Kopf in den Körper. Die Klassen sind ausgeglichen mit sowohl kraftvollen, sportlichen als auch entspannten, regenerativen Asanas (Körperhaltungen). Zum ganzheitlichen Yoga gehören auch Atemübungen, Meditation oder positives Denken & richtige Ernährung. In den Yogaklassen gebe ich dir hierzu Übungen und Impulse.

Bis bald auf der Matte ✨

Julia