!!NEWS NEWS NEWS!!

Du kannst jetzt auch regelmäßig mit mir in Freiburg Yoga praktizieren!
 
Jeden Dienstag, 18.00-19.15 Uhr im Huji Maja, offene Vinyasa Yoga Klasse in kleiner Gruppe.

Du willst dabei sein oder einfach mal schnuppern? Schreib mir eine Nachricht und du bist angemeldet!

HALLO,

ich bin Julia

Als ganzheitliche Hatha Yoga Lehrerin unterstütze ich dich dabei, ganz zurück zu Dir & in Deine Mitte zu finden.

Ich unterrichte zwei verschiedene Yogastile: Vinyasa Yoga mit kreativen und kraftvollen Yogaflows und sanftes Gentle Yoga – besonders gut geeignet für Senior*innen, nach Verletzungen & für alle, die sich mehr Zeit wünschen, um sich von einer zur anderen Haltung zu bewegen.

Meine Yogaklassen bestehen aus fließenden Asanasequenzen, gehaltenen Asanas, Atemübungen, Meditation & Entspannung. Die körperliche Praxis wird von einem yogaphilosophischen Thema und herzöffnenden Mantras mit Ukulele begleitet.

Komm mit auf eine Reise – vom Kopf zurück in den Körper und ganz zurück zu dir.

“I breathe in magic.

I sit in love.

I exhale miracles.”​

Tiffany JACKSON

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